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Finde deine MitteRuheGelassenheit und Stärke

Entspannung, Klarheit und Stärke auf allen Ebenen.

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ZUM KURSPLAN

Manuela Förg

Beruflicher Stress, Beschwerden und Schmerzen durch stundenlanges Sitzen führten mich in meine erste Yogastunde. Ich konnte sofort die positiven Wirkungen der einfachen Übungen wahrnehmen, war und bin immer noch fasziniert und neugierig.

Yoga wirkt nicht nur körperlich, nach und nach konnte ich den Alltag ruhiger und gelassener erleben und gestalten. Yoga hat mir tiefes Vertrauen in das Leben, in meinen Körper geschenkt und mich neue Wege gehen lassen.

MUKANDE Yoga Zentrum Ladenburg

Seit Herbst 2020 unterrichte ich, in Praxisgemeinschaft mit meiner Kundalini-Yoga-Kollegin Nina Siebert, in eigenen Räumen in Ladenburg (bei Heidelberg).

Fast alle Kurse werden zeitgleich in Präsenz und Online unterrichtet.

Das Mukande, wie wir es oft liebevoll abkürzen, ist ca. 105qm groß und verfügt über viel Licht und Raum. Mit Absicht haben wir es reduziert eingerichtet.

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Warum Yoga?

and more …

Reiki (Energiebehandlung)

Kann den Selbstheilungsprozess auf allen Ebenen fördern. Energieblockaden können gelöst und energetische Defizite ausgeglichen werden.
Beispiele der Wirkungen von Reiki:

körperlich:

Stressabbau, tiefe Entspannung, hilft Schmerzen zu lindern, durchblutungsfördernd

Mental und emotional:

Fördert die Lebensfreude, löst Blockaden, schafft Ausgeglichenheit und Klarheit, beruhigt, fördert die Lernfähigkeit und Konzentration

Raindrop Technique®

Die Raindrop Technique® wurde in den 80er-Jahren von D. Gary Young entwickelt und ist eine Kombination aus moderner Aromabehandlung mit ätherischen Ölen reiner Qualität, altägyptischem Heilwissen der Isis-Priesterinnen, der VitaFlex-Technik (Vitalität durch Reflexe) der tibetischen Medizin sowie den energetisierenden Ritualen der Lakota-Indiander.

Ätherische Öle

Durch und bei Yoga achte ich sehr auf Vermeidung von Schadstoffen in meinem Leben. Auf einer Weiterbildung lernte ich die reinen ätherischen Öle von Young Living kennen und lieben. Ich bin von der Qualität und Reinheit überzeugt und verwende die Öle auf vielfältige Weise.

Neuigkeiten

Pure Essential Yoga

Ein Aromaerlebnis in Verbindung mit reinen ätherischen Ölen von Young Living.

Faszien Yoga (in Ausbildung)

Faszien umhüllen Muskeln und Organe. Bist du oft verspannt und nicht schmerzfrei? Die Ursache deiner Schmerzen kann in den Faszien liegen.

Yoga Retreat

Die Leichtigkeit des Seins

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