Ruhe und Gelassenheit

Yoga Auszeit 14. bis 16.11.2025
Ruhe und Gelassenheit

Der Kursinhalt ist anerkannt als zertifizierter Präventionskurs nach §20 SGB V, und kann deshalb von deiner gesetzl. Krankenkasse bezuschusst werden.
Frage bitte dennoch vorher bei deiner Krankenkasse nach!
Meine Anbieterkennung lautet AN-D4HS8J

Sanfter Yoga für Entspannung und Vitalität
Wir üben verschiedene Atemtechniken, körperliche Übungen aus dem Hatha Yoga und Faszien Yoga, Meditation
Hauptfokus des Kurses liegt auf Stressprävention und Entspannung.
Auch für Anfänger geeignet.

Bitte trage bequeme Kleidung, die dich nicht einengt und bringe dir deine eigene Matte, Decke und Hilfsmittel, wie Yoga-Klötze und Kissen … mit.

Achtung: Der Preis gilt nur für die Yoga-Einheiten!

Bitte reserviere dir dein Zimmer, mit dem Vermerk: “Yoga mit Frau Förg, November 2025”
direkt im Kloster Maria Hilf in Bühl, bei Baden Baden

Preise Kloster
*Preis pro Person ab

Einzelzimmer mit Etagenbad bei 223,00 €

Doppelzimmer mit Etagenbad bei 211,00€

Tagungspauschale ohne Zimmer 141,00 €

*Preise ohne Gewähr, die Preise können sich vonseiten des Klosters und deines Zimmerwunsches abweichen

Inbegriffen:
2-mal Übernachtung im Einzel-/Doppelzimmer
Getränke zu den Mahlzeiten und im Yoga-Raum
2-mal Fit in den Tag Frühstück vom reichhaltigen Buffet
1-mal Mittagessen von der leckeren Klosterküche
2-mal Abendbrot vom Buffet

Yoga Programm
Freitag
15.30 Uhr          Kennenlern-Treffen mit Kaffee & Kuchen
16.00 Uhr          Beginn mit ersten sanften Übungen
18.00 Uhr          Abendessen
20.00 Uhr         Sanfter Yoga und Tiefenmeditation

Samstag
07.20 Uhr           freiwillig: 30 Minuten Meditation in Stille
08.00 Uhr          Frühstück
10.00 Uhr           Yoga am Morgen
12.00 Uhr           Mittagessen
                              Zeit für dich
16.30 Uhr           Yoga
18.00 Uhr          Abendessen
20.00 Uhr         Sanfter Yoga und Tiefenmeditation

Sonntag
07.20 Uhr          freiwillig: 30 Minuten Meditation in Stille
08.00 Uhr         Frühstück
10.00 Uhr          Yoga am Morgen
11.30 Uhr           Ende
12.00 Uhr          Optional: Mittagessen

Am Ende des Retreats, und nur bei 80% Teilnahme der Einheiten, bekommst du von mir deine Teilnahmebestätigung per Mail zugeschickt.

Das Kleingedruckte:
Bei Nichtinanspruchnahme der vertraglichen Leistungen sind 100% des vereinbarten Preises für die gebuchten Leistungen zu zahlen.
Bei einer Stornierung spätestens 7 Tage vor Anreise berechnen wir 80% der gebuchten Leistungen. Beachte bitte auch die Stornierungskosten des Hotels.
Wir empfehlen in jedem Fall eine Reiserücktrittversicherung!