10 x Yoga Nidra
Dienstag
ca. 21.45 Uhr – 22.15 Uhr
Kurs-Zeitraum: 16.04.2024 – 09.07.2024
(ausser 30.04.,21.05. und 28.05.2024)
Diese Veranstaltung ist leider schon vorbei.
Online und Live 10 x Yoga Nidra (Tiefenentspannung)
Start
14. Mai 2024 21:45
Ende
14. Mai 2024 22:15
Adresse
Online
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Telefonnummer
01637360532
E-Mail
50,00 €
Noch 15 Plätze verfügbar!
Kein Mehrwertsteuerausweis, da Kleinunternehmer nach §19 (1) UStG.
Noch 15 Plätze verfügbar!
Status
Veranstaltungs-Details
Yoga Nidra ist keine Hypnose, sondern halb Meditation, halb Schlaf.
Der Körper schläft, der Geist ist wach.
Du solltest es dir so bequem wie möglich machen, liegend oder sitzend, dass du ca. 1/2 Stunde entspannt liegen oder sitzen kannst.
Dich sollte nichts einengen und nichts stören (Telefon, Musik aus).
In Yoga Nidra erfährst du Entspannung die du durch Schlaf nicht bekommen kannst.
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